Dr. Isaías Curiel Jordán

Cardiólogo Clínico

Cuida tu Corazón

Acude al Cardiólogo periodicamente para conocer tu estado cardiovascular y prevenir o tratar enfermedades cardiovasculares.

Realiza ejercicio físico

Para mantener un buena estado cardiovascular se debe aumentar el gasto energético realizando ejercicio físico aeróbico regular al menos 30 minutos de intensidad moderada (caminar, correr, bicicleta o nadar) de 5 a 7 días por semana.

Tenga un peso adecuado

La obesidad es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares como cardiopatia isquemica, accidente cerebrovascular.

NO fume

El consumo de tabaco es uno de los principales factores de riesgo de varias enfermedades crónicas, como el cáncer, las enfermedades pulmonares y cardiovasculares.

martes, 31 de enero de 2017

Suplementos de Calcio y Corazón


 Existen controversias sobre los beneficios y riesgos de los suplementos de calcio para el corazón. Investigaciones previas indican que los suplementos de calcio podrían resultar beneficiosos para la salud del corazón, al mejorar los niveles de colesterol y controlar la hipertensión.

 Sabemos que el calcio es beneficioso para las mujeres posmenopáusicas y personas mayores ya que estos protegen la salud de los huesos y ayudan a prevenir osteoporosis, así como otras enfermedades causadas por la deficiencia de calcio.

 Dos artículos conflictivos encienden más el debate en torno a los suplementos de calcio y la salud cardiaca. El primero, un seguimiento a 10 años del estudio MESA, no mostró un riesgo cardiovascular excesivo con la ingesta alimentaria de calcio pero señaló que los suplementos de calcio pueden asociarse a un mayor riesgo de calcificación de las arterias coronarias y desarrollo de un infarto al miocardio. En segundo lugar, una nueva directriz clínica conjunta de la Fundación Nacional para la Osteoporosis y la American Society for Preventive Cardiology, señala que tanto el calcio alimentario como el de suplementos es inocuo para la salud cardiovascular cuando se consume en las cantidades recomendadas. Las recomendaciones de la ingesta diaria de calcio varía según la etapa de la vida, en adultos oscila de 1000 a 1200 mg.

Mi opinión es que la indicación de los suplementos de calcio debe ser de manera individualizada a cada paciente según su estado clínico, carencias y limitantes. Es preferible la ingesta alimentaria de calcio sobre los suplementos de calcio. Recordar que las hortalizas de hoja verde, jugos de frutas y cereales tienen altos niveles de calcio. Un dato importante es no sobrepasar la ingesta diaria recomendada, las vitaminas y minerales en exceso pueden ser tan perjudiciales como su carencia.


Referencias:

viernes, 13 de enero de 2017

¿Doctor puedo tomar la pastillita azul?

 El Sildenafil fue el primer medicamento oral para el tratamiento de la impotencia, fue aprobado por la FDA el 27 de marzo de 1998, desde su aparición en farmacias ha cambiado la vida y relaciones de millones de personas en todo el mundo.

 Pacientes sin enfermedad cardiovascular conocida y con cardiopatías que presentan disfunción eréctil o impotencia, se preguntan si pueden tomar y como tomar este medicamento, por el miedo de presentar un efecto secundario o empeoramiento de su enfermedad cardiovascular, de allí el motivo de traerles esta importante información.

 El Sildenafil, Tadalafil y Vardenafil inhiben selectivamente la fosfodiesterasa 5 (PDE5), que es una enzima que se encuentra principalmente en el pene y que es responsable de la degradación de otra enzima, la guanosin monofosfato cíclica (GMPc). La GMPc se produce en el pene durante la estimulación sexual y tiene como misión relajar los músculos lisos para que la sangre fluya por sus paredes cavernosas, aumentando su volumen y consiguiendo la erección del pene. Estos medicamentos inhiben directamente la PDE5 para que la GMPc no se degrade; de esta manera, le permite permanecer en el área para lograr un flujo continuo de sangre en los cuerpos cavernosos y mantener la erección.

 Estos medicamentos no son para mejorar la actividad sexual. Su prescripción solo debe hacerse en pacientes que padecen una disfunción eréctil, es decir que no pueden conseguir o mantener una erección suficiente para la consumación del acto sexual. Ni aumenta, ni realza, ni hace la experiencia sexual más intensa entre aquellos hombres que responden normalmente ante una estimulación sexual. En la actualidad el Sildenafil ha demostrado beneficios para pacientes con problemas de hipertensión pulmonar.

 El Sildenafil se administró a más de 4.000 mil pacientes en pruebas clínicas que incluían  a hombres con una disfunción eréctil, que les fue diagnosticada de leve, moderada o total. La edad media de los pacientes era de 55 años. Tenían una amplia gama de afecciones asociadas a su disfunción eréctil, entre las que se incluían: hipertensión arterial, niveles de colesterol elevado, diabetes y cirugía de próstata. Se demostró que el Sildenafil había funcionado en 7 de cada 10 hombres entre los pacientes con disfunción eréctil atribuible a la diabetes y otras causas físicas y psicológicas.

 Los efectos secundarios se han reportado en 10% y son dolores de cabeza, náuseas, enrojecimiento y diarrea. No obstante, estos efectos en su mayoría son transitorios y de leves a moderados. La única preocupación que existe acerca de los efectos más graves se refiere a las interacciones con otros medicamentos. Los estudios destacan que los medicamentos compuestos por nitratos, como pastillas o el pulverizador de nitroglicerina, pueden causar en combinación de Sildenafil o Tadalafil en aquellos hombres a quienes se les indico por síntomas de angina y padecen enfermedad arterial coronaria, corren riesgo de una bajada súbita de la presión arterial. Los inhibidores de la PDE5 potencian los efectos hipotensores de los nitratos orgánicos bajo cualquier forma, su uso conjunto está contraindicado.

 Los voluntarios sanos de 65 años o más eliminan con mayor dificultad el Sildenafil, lo que significa mayor permanencia del medicamento en la sangre en estas personas. Así, cualquier efecto secundario puede tardar más en desaparecer.

 Antes de cualquier prescripción, debe realizarse un historial médico y un examen físico completo y riguroso, incluido un estudio de laboratorio, para determinar la causa de la disfunción eréctil y prescribir el tratamiento apropiado. Es esencial que el médico que prescriba su uso este informado de las medicinas que el paciente está tomando.

 Aunque el grado de riesgo cardíaco asociado a la actividad sexual es bajo, antes de iniciar cualquier tratamiento para disfunción eréctil, se debe evaluar el estado cardiovascular de los pacientes o visitar un cardiólogo.


 Referencias:
Viagra. Como actua, efectos secundarios y contraindicaciones. Dr. Pthniel J. Seiden. 1998. Editorial Everest.

miércoles, 11 de enero de 2017

¿El sexo es bueno para todos los Corazones?

 La actividad física regular de intensidad moderada como andar en bicicleta, nadar o caminar por 30 minutos 5 o más veces por semana sin duda alguna tiene beneficios en la prevención enfermedades cardiovasculares y ayuda a tener un buen estado cardiovascular, la práctica de sexo equivale a un ejercicio físico de intensidad leve a moderada y es similar al esfuerzo de subir 2 pisos de escaleras. Un estudio de New England Research Institute de Massachusetts ha demostrado que tener relaciones sexuales dos veces por semana, disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas en 45%, en esta investigación los científicos monitorearon la actividad sexual de hombres entre los 40 y 70 años de edad. Los autores creen que los beneficios pueden generarse por la actividad física y la conexión emocional que se forma con una pareja estable, ya que el resultado no es igual para quienes se masturban.

 En la población sana o sin enfermedad cardiovascular conocida no existe ninguna contraindicación más que religiosas o culturales, pero en aquellas personas con cardiopatías avanzadas, no controladas o síntomas graves “cuidado” esto podría empeorar los síntomas de manera aguda, por lo que es importante controlar la cardiopatía y sintomatología antes de hacerlo.

 Los pacientes que han padecido un infarto de miocardio, o se les ha realizado un by-pass y angioplastia coronaria preguntan frecuentemente en consulta cuando pueden reiniciar sus relaciones sexuales, esta puede ser tan normal incluso igual que las personas que no han padecido un infarto de miocardio, generalmente a las 2 semanas pueden realizarlo sin problemas, el cardiólogo primero debe descartar alguna complicación del infarto de miocardio y constatar la estabilidad de su cardiopatía. Una prueba de esfuerzo es importante para evaluar capacidad funcional y desarrollo de síntomas, además esto ayuda a generar confianza en el paciente para retomar sus actividades rutinarias y relaciones sexuales. La actividad física realizada en el sexo suele ser menor que la realizada en la prueba de esfuerzo.

 Los problemas disfunción sexual en los pacientes cardiópatas puede ser psicológico, orgánico y/o farmacológicos, no tengas vergüenza habla con tu médico sobre esto, la mayoría se puede tratar o corregir con buenos resultados.

Referencias:

jueves, 5 de enero de 2017

Importancia de la Estimación del Riesgo Cardiovascular

 Numerosos estudios epidemiológicos han establecido claramente el papel fundamental de los factores de riesgo en el desarrollo de la aterosclerosis, principal responsable de la enfermedad arterial coronaria (EAC), la cual a su vez es la primera causa de morbilidad y mortalidad en la mayoría de los países incluyendo por supuesto a Venezuela, en donde en el año 2011 fallecieron 42.000 venezolanos por causas de enfermedad aterosclerótica tanto cardíaca como cerebral. Los esfuerzos dirigidos para prevenir las manifestaciones clínicas de la aterosclerosis han dado resultados impresionantes en las últimas décadas y representan el núcleo principal de diversas pautas de tratamiento.
 El proceso de la prevención cardiovascular estipula tres etapas: estimación del riesgo cardiovascular individual, definir las metas terapéuticas y determinar las estrategias para alcanzar esas metas.
 Se conocen varias escalas para la estimación del riesgo cardiovascular global (RCVG), de acuerdo con la población evaluada; sin embargo, ninguna de ellas es perfecta.
 Hasta el momento, las tres escalas más utilizadas son la Evaluación Sistemática del Riesgo Coronario (SCORE por su siglas en inglés), la de Framingham y la de Reynolds.
 Aunque todas ellas han sido ampliamente validadas, no incluyen todos los parámetros que determinan la modificación del RCVG; sin embargo, sus análisis se sustentan principalmente sobre los factores mayores de riesgo (lípidos, cifra de presión sistólica y tabaquismo) como la de Framingham y el SCORE, mientras que la de Reynolds toma en cuenta la historia familiar de EAC prematura y la proteína C reactiva ultrasensible.
 La evaluación global del riesgo permite cuantificarlo de manera individual para cada paciente y determinar el tratamiento integral de los factores de riesgo presentes, priorizando su atención, estableciendo las metas a las cuales es preciso llegar para impactar sobre el riesgo de manera importante y, en consecuencia, es un requisito primordial en la evaluación de todos los pacientes.


Referencias:
Definición y clasificación de los factores de riesgo. Abordaje inicial al paciente con dislipidemia. Evaluación y clasificación de las dislipidemias. Estimación del riesgo cardiovascular global. Biomarcadores. Avances Cardiol 2014;34(Supl 2):S17-S35.